✅ Calcium (80mg) ရော Vitamin D (2.5 ug) ရော ပါတာမို့ သွားနဲ့ အရိုးပိုမို ကြံ့ခိုင်စေပြီး Calcium ချို့တဲ့လို့ ဖြစ်တတ်တဲ့
– လန့်တတ်တာ
– ခေါင်းချွေးထွက်များတာ
– အစားဂျီးများတာ
– ဆံပင်မသန်တာ
တွေမဖြစ်တော့ဘူးပေါ့နော်…

✅ အော်စီက သဘာဝ နွားနို့နဲ့ဘဲထုတ်လုပ်ထားလို့ သားသားမီးမီးတို့အတွက် လုံးဝစိတ်ချရပါတယ်နော် ( နို့အရသာလေးပါ)

✨ အညွှန်း –
4လ-6 လ: ၁ ရက် ၁ လုံး
7-12လ: ၁ ရက် ၁-၂ လုံး
၁-၃နှစ်: ၁ ရက် ၂ လုံး
၃ နှစ်အထက်: ၁ ရက် ၃-၄ လုံး