Benefit
သားသားမီးမီးတို့ဘဲဖြစ်ဖြစ်
ကိုကိုမမတို့ဘဲဖြစ်ဖြစ် လက်သည်းကိုက်တဲ့အကျင့်ကြီးရှိနေရင်
ရောဂါပိုးတွေ အလွယ်တကူဗိုက်ထဲဝင်
လက်သည်းတွေကလည်း ကိုက်ရာတွေနဲ့ လှလှလေးမဖြစ် ( မင်တွေ့ဖူးတယ် ညီမလေးတယောက် လက်သည်းလေးတွေလှလှလေးဖြစ်ချင်ပါရက်, မကိုက်ရမနေနိုင်ဖြစ်နေလို့စိတ်ညစ်တာတဲ့)
ဒီအကျင့်ကြီးကို ဖျောက်ပစ်နိုင်ဖို့ အော်စီက Stop n Grow – Stop Nail Biting လေးရှိပါတယ်
လက်သည်းနီဆိုးသလို လက်ထိတ်လေးတွေကို တို့ပေးထားရင်ရပါပြီ
အရောင်မပါ, ညှီနံ့တွေမပါပါ
အရသာတော့ အရမ်းအရမ်းကို ဆိုးပါတယ် ( မင်လျှာလေးနဲ့တို့ကြည့်တာ ကို အရမ်းအရမ်းကို ဆိုးပါတယ်, ခါးတယ်ဆိုတာထက်ကို ပိုပါတယ်)
ဆိုးတဲ့အရသာကြောင့် လုံးဝထပ်မကိုက်ချင်တော့ဘဲ အကျင့်ဆိုးကိုဖျောက်ပေးလိုက်တာပါ

Benefit
မနက် တစ်ကြိမ်, ညအိပ်ယာဝင်ခါနီးတစ်ကြိမ် လက်ထိပ်လေးတွေကို တို့ထားပေးရင်ရပါပြီ

3 ပတ်လောက်နဲ့ကို မကိုက်တော့ဘဲ ဖြည်းဖြည်းချင်း အကျင့်ပျောက်သွားမှာပါ
သုံးပြီးတိုင်း အဖုံးလေးကို သေချာရစ်ပိတ်ထားပေးပါ
အရေးကြီးတာတစ်ချက်က အကျင့်ပျောက်သွားပြီး နောက်ထပ် ၃ လကြာတဲ့အထိ ဒီ Stop n Grow ဆက်တိုက်သုံးပေးပါနော်… ( တကယ် အရေးကြီးပါတယ်) မဟုတ်ရင် မသိစိတ်က အမှတ်တမဲ့ ပြန်ကိုက်မိပြီး အကျင့်ပြန်ပါမှာဆိုးလို့ပါ
၂ နှစ်အထက် ကလေးများနဲ့ လူကြီးအားလုံး သုံးလို့ရပါတယ်