CoQ10 ဆိုတာ vitamin အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နှလုံးဆဲလ်များ ဖြစ်ပေါ်သန်စွမ်းမှုနှင့် နှလုံးသွေးကြောလည်ပတ်မှုတို့အတွက် အလွန်အရေးပါပါတယ်

လူ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ CoQ10 ဓာတ်က အသက်ကြီးပြီး လှုပ်ရှားမှုများလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းလာလို့ နှလုံးနဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးအတွက် CoQ10 ကိုအမြဲဖြည့်စွက်ပေးသင့်ပါတယ်

CoQ10 ရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကတော့ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောအားကောင်းစေခြင်း ခန္ဓာကိုယ်ကို ပို၍သွက်လက်စေနိုင်လို့ အားကစားသမားများအတွက်လည်း အထူးသင့်လျော်ပါတယ် လေဖြတ်ခြင်း, အယ်ဇိုင်းမားဖြစ်ခြင်းတို့မှကာကွယ်ပေးခြင်း အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေခြင်း သွေးတိုးသမားများအတွက်လည်း ပုံမှန်သွေးတိုးမှုကို ၁၀% လျှော့ချပေးနိုင်ခြင်း သွားနှင့်သွားဖုံးကျန်းမာအားကောင်းစေခြင်း ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ခြင်းဝေဒနာများမှလည်း သက်သာစေခြင်း ကိုယ်ခံစွမ်းအား ပို၍ကောင်းလာခြင်းကြောင့်တော်ရုံရောဂါများမဖြစ်ပွားနိုင်တော့ခြင်း ကိုလတ်စတောလျှော့ချတဲ့ဆေးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ side effect များမှကာကွယ်ပေဒနိုင်ခြင်း

သောက်ရန် အညွှန်း – တရက် ၁ လုံး အစာစားပြီး သောက်ရန် (၁၂နှစ်အောက်ကလေးများ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာသောက်ပါ)