1️⃣ Astragalus အပင်( ပုံ ၁) ပါဝင်သောကြောင့် အဆုတ်နှင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို သန့်စင်ပေးပါတယ်
2️⃣ Mullein အရွက်( ပုံ၂) ပါဝင်လို့ အာရုံကြောများကိုဖြေလျှော့ပေးပြီး relax ဖြစ်စေပါတယ်
3️⃣ Thyme စမုံဖြူ ( ပုံ၃) ပါဝင်လို့ ချွဲသလိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီး ချောင်းဆိုးချွဲကပ်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်
4️⃣ Zinc , selenium နဲ့ Vitamin A တို့ပါဝင်လို့ ကိုယ်ခံအားပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်
5️⃣ vitamin C & E တို့ပါဝင်လို့ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်
☘️ အညွှန်း – တရက်၃လုံး အစာစားပြီး သောက်ရန် ( ကျားမ မရွေးသောက်လို့ရပါတယ်နော်)