ခန္တာကိုယ်ကအစ နှင်းဆီအနံ့လေး သင်းနေတာဘဲ…

တင်းတိတ်အမဲစက် ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေ တကယ်သိသာတဲ့ Rose oil နှင်းဆီလေး…

Skin supplements တွေထဲက အကောင်းဆုံးတွေဘဲထုတ်တဲ့ Unichi Company ရဲ့ Rose Oil Complex လေးပါ…

သဘာဝနှင်းဆီပွင့်ဖက်လေးတွေကထုတ်တဲ့အဆီစစ်စစ်ပါ…

တင်းတိတ်အမဲစက်အမာရွတ်တွေသိသိသာသာလျော့သွားစေပြီး အသားပို glow ပြီးဖြူစေပါတယ်… ( တော်ရုံ supplements တွေက အသားဖြူတာသိသာပေမယ့် အမဲစက်အမာရွတ်တွေပျောက်ဖို့ခက်တယ်နော်, ဒီ Rose oil လေးကတကယ်သက်သာစေပါတယ်)

ခန္တာကိုယ်ရော ခံတွင်းကပါ နှင်းဆီနံ့သင်းသင်းလေးမွှေးနေပါတယ်… ( ချွေးနံ့ , ခံတွင်းနံ့ဆိုးတာတွေ သက်သာသွားစေတာပါ)

အမျိုးသမီးများအတွက် ဓမ္မတာ မှန်စေပြီး ဟော်မုန်းညှိပေးပါတယ်…

သောက်လို့လည်းရပြီး လိမ်းလို့လည်းရပါတယ်နော်… ( အဓိကက သောက်ဆေးပါ)

သောက်နည်းအညွှန်း – တစ်ရက် ၂-၃ လုံးထိအများဆုံးသောက်နိုင်ပါတယ်
လိမ်းနည်း
အလုံးလေးကိုဖောက်ပြီး ၁-၂ စက်လောက် moisturizer cream လေးနဲ့ရောမွှေလိမ်းပေးလို့ရပါတယ် ( မျက်နာလေးပို glow ပြီး တင်းတိတ်အမဲစက်သက်သာစေပါတယ်)
Hair Treatment အနေနဲ့လိမ်းလို့ရပါတယ်… ၁-၂ စက်လောက် လက်ဖဝါးလေးထဲထည့်ပြီး ဆံပင်အဖြားတွေလိမ်းပေးပါက ဆံသားပိုကောင်းစေပြီး ပိုလှစေပါတယ်
Spa အနေနဲ့သုံးမယ်ဆိုရင် ရေချိုးရင်း 1 လုံးလောက်ဖောက်ထည့်လိုက်ရင် အသားအရေပိုလှသွားရုံမက ခန္တာကိုယ်ကလည်း သဘာဝနှင်းဆီအနံ့သင်းသင်းမွှေးမွှေးလေးဖြစ်နေမှာပါနော်…